Die meisten Hobbygärtner lassen es sich nicht nehmen, in der eigenen grünen Oase Tomaten anzubauen. Ob im Garten oder in […]
Selbst Tomaten im Garten anbauen und regelmäßig frische Tomaten für das Abendessen ernten, das macht nicht nur Selbstversorgern Freude. Ob […]
Der Rosenkohl hat unter den Kohlsorten den höchsten Gehalt an Vitamin C. In 100g stecken sage und schreibe 115 Milligramm […]
Im Grünkohl steckt so viel Gesundheit, weil die Nährstoffzusammensetzung einmalig ist. Sie besteht aus antioxidativ wirkenden Vitaminen, Ballaststoffen, Aminosäuren, Mineralstoffen […]
100 Gramm Kürbis haben nur gerade einmal 27 Kalorien. Ob als Gemüsebeilage oder als Suppe verarbeitet, er kann der Figur […]
Die Tomate gehört zu den beliebtesten Gemüsesorten wegen ihrer vielseitigen Verwendbarkeit und an dem reichlichen Gehalt an Vitamin C, E […]